EPIZODA 134 · 26. 4. 2026

75-Letý Chirurg: TOHLE Dokáže Chlad!

Zdraví1:32:21·41.7k1.7k

Kapitoly

O epizodě

Chlad dokáže s tělem věci, které většina lidí vůbec nechápe. A 75letý chirurg v této epizodě otevřeně ukazuje, kde u kryoterapie končí trend a začíná skutečná léčba. Naším hostem je MUDr. Ernest Caban, zkušený chirurg, sportovní lékař a jeden z průkopníků kryoterapie na Slovensku. Jak se léčba chladem dostala na Slovensko? Jak probíhá kryoterapie v praxi? Co se děje s tělem po první kryoterapii? Je kryokomora lepší než otužování ve vodě? Co dělají buňky v chladu a jak tělo reaguje na extrémně nízké teploty? Platí, že čím nižší teplota, tím lépe? Jaké zdravotní benefity má kryoterapie a komu může reálně pomoci? Pomáhá kryoterapie sportovcům při regeneraci a výkonu? Jak chlad ovlivňuje testosteron, zánět a celkové fungování organismu? Jak často je třeba kryoterapii absolvovat, aby měla smysl? Jaký je rozdíl mezi kryosaunou a kryokomorou? Pro koho kryoterapie není vhodná? Co je lokální kryoterapie a kdy se využívá? Může léčba chladem pomáhat i při dětské mozkové obrně? Co je Raynaudův syndrom? Jak se stravuje a žije 75letý chirurg, který je stále aktivní a sportuje? Jaká je budoucnost léčby chladem a proč se o ní stále mluví méně, než by si zasloužila? A proč podle doktora Cabana jde sport na Slovensku dolů vodou? Odpovědi na tyto otázky se dozvíte v nejnovější epizodě TROSHCASTU, která je k dispozici ZDARMA! Děkujeme, že právě díky Vám můžeme přinášet stále nové hosty a společně tak růst. Protože TROSHKA stačí na to, aby změnila život. Příjemný poslech! 🚲 Partnerem této epizody je společnost BIGBIKE. Při nákupu zadejte slevový kód "troshka" a získáte 10% slevu: https://www.bigbike.sk