Fitness Trénerka pre Ženy: Takto Cvič Počas Tehotenstva! Ako sa Dostať po Pôrode Naspäť do Formy?

Kapitoly

O epizóde

Vypočujte si celú 80 minútovú epizódu s Martinou Takáčovou na: https://herohero.co/troshkaofficial/ Celá epizóda je súčasťou nášho TROSHKA PREMIUM a je zameraná predovšetkým pre ženy, ale aj mužom pomôže pochopiť ich partnerky. Dozviete sa v nej benefity silového tréningu, ako je na ženy vyvíjaný tlak, čo môže spôsobovať problémy pri chudnutí, čo očakávajú ženy od chlapov, aké sú zdravé prejavy ženskej energie a mnoho ďalšieho.